yeni yıl yeni hedefler

Yeni Yıl, Yeni hedefler

Senelik hobilerimden en sevdiğim, aralık ayının sonuna doğru hayaller kurmak, planlar yapmak, kendime yeni yıl hedefleri koymak. Herkes gibi heyecanla başlayıp, ocak ayının sonuna doğru vazgeçiyorum. 2020’den önce gayet geçerli bir mazeretim vardı. Vaktim yok. Gerçekten de yoktu. Okul, iş, antrenmanlar derken ; kendime, hayallerime ayıracak vaktim yoktu. Enerjim de yoktu, eve gelince kendimi direkt yatağa atardım.

2020 Mart ayından bu yana, 9 ay geçmiş gibi hissetmiyorum asla, bol bol enerjim ve vaktim oldu. Gerçekten yapmak istediğim şeye vakit ayırmak için. Yazmak. Vakit ayırdım mı? Bazen. İstediğim kadar değil. Bu seneki ana hedefim kendimi hizaya sokup, düzenli bir şekilde yazmaya başlamak olacak.

Her sene hedef koyuyorum. Bu sene farklı olan ne, bu sefer bu konuda araştırma yaptım. Karşınızda “Yeni yıl hedefleri nasıl gerçek olur?” adlı araştırmamın sonucunda, uygulamaya karar verdiğim taktikler.

Ajanda satın alın

İlk adım çok basit. Bu hayalleri bir yere yazın. Çünkü 1 sene sonra bu hayallerin hiç birini hatırlamayacak olmanız muhtemel. En iyisi , güzel bir yeni yıl ajandası edinmek. Tarihsiz olması daha iyi olur, çünkü kabul edelim hiç birimiz iş insanı değiliz. İnsanın her gün yazacak bir şeyi olmuyor. Bazen de tam tersi o kadar yoğun oluyoruz ki yazacak vaktimiz olmuyor. Araya vakit girince de ajandanın yarısı boş kalmış oluyor. Bence normal güzel bir defter alıp tarih atmak daha mantıklı.

Normai bir defteri düzenlemek istemezseniz, ki ben el yapımı olanlara bayılıyorum, süresiz ajandalardan edinebilirsiniz. Pahalı olanlara da hemen atlamayın. 3 haftadır içime sinecek bir ajanda arıyorum. 30 ila 250 lira arasında fiyatları. Aralarında çok bir fark göremedim açıkçası.

Her ne kadar teknolojiyle çok içli dışlı olsam da, not ve takvim uygulamalarını hiç sevmiyorum. Düşüncesi bile içimi daraltıyor. Ben nostaljik takılmaya devam ederken, siz uygulama da indirebilirsiniz tabiki.

Dayanamayıp bütün güzel defterleri topladıysanız da sizi Kayra’nın “Boş Defterleri Değerlendirmek” yazısına alabiliriz.

Şu sıralar aşağıya koyduğum tarzdaki videolara düştüm, siz de izleyip ilham almak isterseniz diye yazıya ekliyorum.

Hedef belirleyin

yeni yıl hedefleri
yeni yıl hedefleri

Burada dikkat etmeniz gereken şey hayal kurmakla, hedef belirlemek arasındaki farkı bilmek
Örneğin hedefiniz 10 kilo vermekse 5’e düşürün, ulaşılabilir bir hedef olsun. Hayal kurmak tatlı şey ama bir şeyleri başarmak için gerçekçi olmak lazım.
Örneğin hayaliniz blog yazıp para kazanmak istiyorum ya da youtube kanalı açıp zengin olmak istiyorum olabilir. Bu durumda hedefiniz bir blog açıp düzenli ve sabırlı bir şekilde yazı yazmak olmalı. Veya youtube kanalı açıp düzenli video paylaşmak. Çünkü bu konuda para kazanmaya başlamak uzun ve zorlu bir süreç. Çoğu zaman dış faktörlere de çok bağlı.
En önemli faktör hiç vazgeçmemek. Mesela spor yapacağım gibi güzel bir klişe. Direkt 6 aylık üyelik almayın ocak ayında. Önce bir kendinizi deneyin. Eğer zorlandığınız ve zevk almayacağınız bir sporsa devam etmeye çalışmak eziyet olacaktır. Ee vazgeçmemek için ne yapmalı? Bu hedefi zevk alacağınız bir şekilde modifiye edin. Kendinize bir spor arkadaşı bulun veya seveceğiniz bir spor dalı seçin. Örneğin fitness yerine dans kursuna yazılın.

Ertelemeyin

Bir şeyleri amaan yarın yaparım demekle hiç bir zaman yapmayacağım demek arasında pek de bir fark yoktur.Çünkü elinizde sadece şuan var. Şuan ya yaparsınız ya da yapmazsınız. Yarın bir arkadaşınız arar, karnınız ağrır ya da yorgun olursunuz çünkü. O yüzden bir şeyi yapmak istiyorsanız şimdi yapın.

Söylemesi kolay tabi, bir şeye başlamak istiyorsunuz ama başlayamıyorsanız, Kaizen tekniğini uygulayabilirsiniz. Nedir Kaizen, masanın başına oturuyorsun ve sadece bir dakikalığına, o gözünde büyüttüğün işi yapmaya başlıyorsun. O işi bir dakikalığına yaptığında ne mi oluyor, işe başlamış oluyorsun.

Devam edin

Bir önceki şıkkı başardınız ve bir işe başladınız. Çok güzel, bu çok büyük bir adım. Şimdi yapmanız gereken tek şey, devam etmek. Düzenli olarak o hedefiniz için küçük/büyük bir adım atın.Bunu da ajandanıza kaydedin. Ajandaya kaydetmek size bir motivasyon sağlayacaktır. Barış Özcan’ın deyişiyle zinciri kırmayın. Her gün, ya da bilemedin her pazar, o ulaşmak istediğiniz hedef için küçük de olsa bir adım attın. O kadar zor olmasa gerek.

Bahane üretmeyin

Çok klişe bir cümle okumuştum bir yerlerde. İnsan vakit ayırmak istediğinde vakit ayırır. O yüzden en azından bahaneleri bir kenara bırakalım. Bir şeyi yapmak istemiyorsanız, istemediğinizi kabul edin ki sıradaki adıma geçebilelim. Hedefi koyarken bunu istiyordunuz. Şimdi neden istemiyorsunuz? Cevap basit. Motivasyon.

Motivasyonunuzu bulun

Bu yazının en önemli kısmı bu sanırım. Motivasyon biz hedeflerimize yürürken bize enerji sağlar. İşler bazen çok zorlaşabilir. Ancak sizin motivasyonunuz sağlamsa vazgeçmezsiniz. Bu nedenle ajandamızda yazdığımız hedeflerin altına küçük bir bölüm ekleyeceğiz. Bu hedefi neden istiyorum, bu hedef bana ne kazandıracak ? Yani hayallerinizi betimleyeceksiniz. Mesela benim hiç ilhamımın gelmediği zamanlar oluyor. O zamanlarda kendimi iki yerde düşünüyorum. Birincisi hastanede koşuştururken, ikincisi de güzel bir cafede bir yandan kahve içip cheesecake’imi yiyip blog yazarken. Hangisini istediğimi tahmin etmişsinizdir.

Yeni Yıl, Yeni Hedefler

Bizim bu seneki yeni yıl hedefimiz mekablog’u büyütmek ve haftada en az bir yazı yayınlamak. Siz de kendi hedeflerinizi bizimle paylaşmak isterseniz çok mutlu oluruz.Yorumlarınızı bekliyoruz. Herkese mutlu seneler.

Yazı oluşturuldu 15

Bir Cevap Yazın

Benzer yazılar

Aramak istediğinizi üstte yazmaya başlayın ve aramak için enter tuşuna basın. İptal için ESC tuşuna basın.

Üste dön